业力重的人，往往容易驼背，弯腰，这一点我们讲过，业力轻的，走路轻快，挺拔，很多人到50岁走路沉重，步履蹒跚，都是业力重所致，修道有成的，走路也会轻快，这是通经络，化业力以后，身轻的缘故。

如果停下来想想，对于不感兴趣的事，我们从来没有做成过。找到你真正不擅长的事情，然后规避它们。

这个环境里，健康的人的具体表现，就是不会被一切外界刺激伤到。换一句话说，就是对一切外界刺激都毫无反应。我难以想象健康人心灵中的那种幸福的平静。

宇宙中谁的出现都不是意外，哪怕是那些不好的人，想想他们的出现意味着你需要克服哪些内在的弱点才不会重蹈覆辙。

“观”的核心在于自我和解、自我接纳，做不到这一点，很容易自我评判，陷入二元对立，被情绪带走。