看网上说什么高敏感人是大后期人格,我觉得这只不过是自我安慰吧。高敏感人如果克服不了自己的性格弱点,一辈子活在痛苦当中,而且会错失很多很多机会。我现在可以说基本摆脱精神内耗了,有时候状态不好,我也不会自我否定,自我苛责,永远不会自己骂自己了,不会长时间陷入负面情绪了

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