再聪明的人也不能解决所有问题。聪明人组成的开诚布公的团队却可以无往而不利。

如果你是对的，就没必要发脾气； 如果你是错的，就没资格去发脾气。 控制情绪，温柔说话。

丁磊：这是我第一次开除自己，人的一生总会面临很多机遇，但机遇都是有代价的，有没有勇气迈出第一步往往是人生的分水岭

当你全身心关注自己的时候，就是在告诉宇宙，我比对方重要。你身上的能量磁场决定你会遇见谁。

看网上说什么高敏感人是大后期人格，我觉得这只不过是自我安慰吧。高敏感人如果克服不了自己的性格弱点，一辈子活在痛苦当中，而且会错失很多很多机会。我现在可以说基本摆脱精神内耗了，有时候状态不好，我也不会自我否定，自我苛责，永远不会自己骂自己了，不会长时间陷入负面情绪了